— Arkib
makanan
Khasiat Buah Kurma: Rahsia Kesihatan di Sebalik Makanan Sunnah
Buah kurma adalah makanan tradisi di Timur Tengah, terutama semasa Ramadan, dengan pelbagai khasiat kesihatan. Ia kaya dengan gula semula jadi sebagai…
Kelebihan Berpuasa di Bulan Ramadan: Manfaat Kesihatan yang Terbukti Secara Saintifik
Bulan Ramadan merupakan waktu yang penuh keberkatan bagi umat Islam, yang juga menawarkan manfaat kesihatan. Berpuasa dapat meningkatkan kesihatan jantung, mengawal berat…
Lagi-Lagi Makanan Proses Ultra – Bagaimana cara nak kenal pasti UPF?
Apakah itu ultra-processed food atau makanan proses ultra? Jenis dan contoh UPF. Dan bagaimana cara untuk mengenal pasti UPF?
Makanan proses ultra buat kita sakit? – Apa kata kajian?
Apa kata kajian mengenai ultra processed food (UPC) atau makanan proses ultra (MPU)? Adakah MPU baik untuk kesihatan atau sebaliknya?